Autor: Redação Sou Enfermagem

Felizmente, o consumo dessas gorduras horríveis diminuiu nos últimos anos e décadas, mas ainda estamos comendo demais.

A eliminação de grande parte dessas mortes pode ser realizada de maneira mais fácil: banindo as gorduras trans também conhecida como ácidos graxos trans.

A proibição nacional de gorduras trans começa em 2018 e o estudo realizado por uma equipe da Universidade de Yale mostra que ela pode não apenas reduzir as mortes.

Caso você não saiba: os óleos vegetais são ruins. Más notícias. Ruim para sua saúde. Ruim pelo meio ambiente. Leia esta matéria e saiba o que você deve fazer para proteger sua saúde.

Além de seu uso na culinária e na panificação, eles são encontrados em alimentos processados, incluindo molhos para salada, margarina, maionese e biscoitos.

A maior parte dos seres humanos não tem mais a produção da enzima que permite digerir o açúcar do leite, que é a lactose, por disso, as pessoas sofrem uma série de disfunções digestivas.

Os medicamentos comuns poderiam estar contribuindo para a depressão e o aumento das taxas de suicídio? Leia esta matéria e saiba mais sobre este assunto.

Antes de recorrer aos suplementos de curcumina ou açafrão, Sourav Banerjee, adverte que a curcumina sozinha pode não ser a resposta.

Pesquisadores descobriram que pacientes com doenças cardíacas podem ganhar peso sem comprometer sua saúde, mas sentar-se na poltrona recai em riscos significativos para a saúde.